Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 339 kJ / 81 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 19 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodio
- 26 mg
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