Dispositivi & accessori
Krewetki i warzywa w tempurze
Prep. 20min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
Tempura
-
500 g warzyw, mieszanych (np. bakłażana, papryki czerwonej, cebuli, cukinii), dokładnie osuszonych
-
olej rzepakowy, do smażenia
-
200 g piwa, jasnego, mocno schłodzonego200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
160 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw i krewetek
-
½ łyżeczki soli
-
1 jajko
-
500 g krewetek, surowych, dużych, obranych z ogonkami, dokładnie osuszonych
Sos miętowo-limonkowy
-
20 - 25 g mięty, świeżej tylko liście
-
300 g jogurtu naturalnego300 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1497.5 mg
Proteine
28.6 g
Calorie
1745.7 kJ /
417.3 kcal
Grassi
11.1 g
Fibre
5.2 g
Grassi saturi
5.9 g
Carboidrati
49.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SEZON NA THERMOMIX®
70 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Warzywna zupa krem
50min
Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski
45min
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1h 30min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1h 10min
Napój imbirowy
10min
Pizza genueńska z cebulą (fugazza)
1h
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Kuloodporna kawa
10min