Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.6 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

40 rebanadas

Ingredienti

350 g de granos de espelta
150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de miel
2 - 3 cucharaditas de sal
40 g de vinagre
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

90 g de semillas de calabaza
50 g de ajonjolí
mantequilla sin sal para engrasar el molde
avena en hojuelas, para espolvorear el molde

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 rebanada

Proteine 3 g

Calorie 313 kJ / 75 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PANADERÍA 60 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2 Std. 40 Min

Bocados de chocolate y toffee salado con frutos secos

1 Std.

Pavo con relleno cremoso de panceta, limón y hierbas

5 Std. 30 Min

Sidra de manzana a la antigua sin alcohol

50 Min

Manzana en conserva con especias

45 Min

Granola navideña

50 Min

Pastel de carne americano (Meat loaf)

1 Std. 30 Min

Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa

15 Min

Pink chai latte vegano

15 Std.

Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)

40 Min

Fondue de queso manchego y cebolletas

30 Min

Pasteles de frutos secos con higos

12 Std. 15 Min