Dispositivi & accessori
Filet z indyka w zielonej marynacie
Prep. 20min
Totale 1h 5min
2 porcje
Ingredienti
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
45.8 g
Calorie
1895 kJ /
453 kcal
Grassi
23.6 g
Fibre
6.3 g
Carboidrati
20.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1h 10min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min