Camarão e lulas com especiarias

Camarão e lulas com especiarias

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Prep. 10min

Totale 20min

8 doses

Ingredienti

salsa só as folhas
2 pés de
coentros só as folhas
2 pés de
dentes de alho
2
malagueta vermelha cortada ao meio, s/ sementes
1
azeite
40 g
vinho branco seco
30 g
paprika
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
miolo de camarão
300 g
lulas limpas cortadas em rodelas (1 cm)
300 g
limão (casca, só a parte amarela, e sumo)
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 322 mg

Proteine 11.3 g

Calorie 483.5 kJ / 115.6 kcal

Grassi 6 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 3.2 g

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