Dispositivi & accessori
Minifrittaty z ricottą
Prep. 10min
Totale 40min
8 sztuk
Ingredienti
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
394.7 mg
Proteine
8.9 g
Calorie
540.6 kJ /
129.2 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
4.3 g
Carboidrati
2.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Nester
42 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Pieczone kotlety z kurczaka z botwinką
50min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45min