低碳水櫛瓜蛋餅

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 45min
2 人份

Ingredienti

  • 櫛瓜 切除頭尾,若寬度無法放入進料口,縱向對半切開
    600 克
  • 1 茶匙
  • 中硬質乳酪 (如高達、艾曼塔、艾登乳酪),切塊
    120 克
  • 2 顆
  • 奶油乳酪 原味或其他口味軟質起司抹醬
    100 克
  • 青醬
    2 茶匙
  • 紅甜椒 去籽,切條
    ½ 顆
  • 雞肉火腿 (約 80 克)
    4 - 6 片 (薄片)
  • 奶油萵苣 (詳見要訣)
    4 片 (葉片)

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 1885.6 mg
Proteine 36.4 g
Calorie 2836.9 kJ / 678 kcal
Grassi 52.5 g
Fibre 4.1 g
Grassi saturi 25.3 g
Carboidrati 15.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...