Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

12 portions

Ingredienti

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 18.6 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Pain complet

5h

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Nessuna valutazione

Rouleaux de pommes et de cacahuètes

Nessuna valutazione

Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède

Nessuna valutazione

Café Dalgona au lait concentré sucré

10min

Margarita à l'orange sanguine

15min

Pain complet, tartinade et boulettes de poulet

Nessuna valutazione

Lait au grué de cacao (Métrique)

10min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Nessuna valutazione

Gaufres de Liège sans lactose

1h 30min

Mocktail de Chai à la Vanille

45min

Rouleaux de crevettes Tempura

2h 40min