Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

12 portions

Ingredienti

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 18.6 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 597.3 kJ / 142.8 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie Tiramisu

5min

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

Nessuna valutazione

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Nessuna valutazione

Burgers au steak Volcano

Nessuna valutazione

Saumon grillé au cèdre avec orzotto au pesto et aux champignons

Nessuna valutazione

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1h 30min

Pizza Paneer Tikka

2h

Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes

45min

Rouleaux de crevettes Tempura

2h 40min

Pain au romarin méditerranéen

Nessuna valutazione

Tiramisu aux spéculoos et aux raisins

1h

Pizza diavola

1h 30min