Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

12 morceau/part

Ingredienti

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Sodio 12.9 mg

Proteine 2 g

Calorie 369.7 kJ / 88.4 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3h 10min

Pizza bianca avec salsiccia (saucisse italienne au fenouil) et chou frisé

Nessuna valutazione

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Houmous aux poivrons

50min

Tacos au porc et sauce à la bière

4h 55min

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40min

Assaisonnement Taco

5min

Bâtonnets glacés aux fraises et à la crème

8h 15min

Limonade

5min

Mélange d’épices pour tacos

5min

Scones pour le petit déjeuner

30min

Power bowl de Popeye aux mûres

Nessuna valutazione