Dispositivi & accessori
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Prep. 10min
Totale 2h 15min
20 portions
Ingredienti
-
8 dattes Mejhoul, dénoyautées
-
de l'eau bouillante pour tremper
-
50 g de chocolat en morceaux
-
120 g de flocons d'avoine
-
60 g de beurre d'arachide
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
20 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
2 pincées de sel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
37 mg
Proteine
2.7 g
Calorie
430.5 kJ /
102.9 kcal
Grassi
4 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
1.7 g
Carboidrati
15.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Des snacks malins pour plus d’énergie
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Petits pains complets aux noix
Nessuna valutazione
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Nessuna valutazione
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nessuna valutazione
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Nessuna valutazione
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45min
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8h
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15min
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10min
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Nessuna valutazione
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Nessuna valutazione
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
1h