ข้าวผัดปลาแซลมอนและเห็ด

Nessuna valutazione
Prep. 15min
Totale 1h
4 portion

Ingredienti

  • พริกไทย สีใดก็ได้ ตัดเป็นชิ้น (1-2 ซม.)
    150 - 180 กรัม
  • น้ำมันมะกอก
    20 กรัม
  • กระเทียม หั่นบาง ๆ
    1 กลีบ
  • เห็ดสด แบ่งเป็นสี่ส่วน
    100 กรัม
  • มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
    100 กรัม
  • น้ำ
    450 กรัม
  • ซุปปลาก้อน
    1 ก้อน
  • ปาปริก้าหวานรมควัน (opzionale)
    1 ช้อนชา
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น
    ½ ช้อนชา
  • ข้าวขาวเมล็ดสั้น
    200 กรัม
  • ปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น, ไม่ติดหนัง ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
    250 กรัม

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 638.8 mg
Proteine 21.5 g
Calorie 1967.2 kJ / 470.2 kcal
Grassi 15.2 g
Fibre 11.1 g
Grassi saturi 3.4 g
Carboidrati 68.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto