Dispositivi & accessori
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
Prep. 10min
Totale 40min
12 κομμάτια
Ingredienti
-
καρύδια60 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)40 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα125 γρ.
-
νερό20 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Sodio
52.2 mg
Proteine
5.7 g
Calorie
996.5 kJ /
238.2 kcal
Grassi
12.6 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
30.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20min
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1h 30min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nessuna valutazione
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50min
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5h 30min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Παστίτσιο
2h 30min
Φιστικοβούτυρο
10min