Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

20 morceaux

Ingredienti

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 morceau/part

Sodio 8.3 mg

Proteine 3.1 g

Calorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 12.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Energy balls aux dattes

20 Min

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Keine Bewertungen

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 Std.

Lasagne végétalienne aux lentilles

2 Std. 20 Min

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 Min

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45 Min

Rochers à la banane

15 Min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1 Std. 45 Min

Omelette caprese

30 Min

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3 Std. 45 Min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3 Std. 35 Min