Dispositivi & accessori
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Totale 40min
8 porsiyon
Ingredienti
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteine
10.4 g
Calorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grassi
24.6 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
40.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Salatalar
5 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Un Helvası
45min
Patatesli Karnabahar Çorbası
50min
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Anne Köftesi
1h 10min
Asya Salata
35min
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Big Mac Pizza
1h 40min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Bitter Çikolatalı Puding
10min
Süzme Mercimek Çorbası
45min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min