Dispositivi & accessori
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Totale 40min
8 porsiyon
Ingredienti
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteine
10.4 g
Calorie
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grassi
24.6 g
Fibre
5.6 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
40.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Salatalar
5 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Asya Salata
35min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
5h 30min
Kereviz Salatası
10min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5min
Hollandez Sos
15min
Yüksek Proteinli Waffle
25min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min