Dispositivi & accessori
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 30min
Totale 3h 15min
6 porcji
Ingredienti
-
300 g wody
-
1 łyżeczkę suchych drożdży, (patrz wskazówka)10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 bakłażan (ok. 200 g), mieszczący się w szerokiej części podajnika lub przekrojony wzdłuż na pół
-
1 cukinia (ok. 300 g), z odciętymi końcówkami, mieszcząca się w szerokiej części podajnika lub przekrojona wzdłuż na pół
-
300 g pomidorów pokrojonych w 1 cm plastry
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
kostki lodu do pieczenia
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
wędlina (opzionale) w plastrach, dowolna, do podania
-
ser (opzionale) dowolny, do podania
-
mieszane zioła, świeże do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
594.2 mg
Proteine
11 g
Calorie
1451.6 kJ /
346.9 kcal
Grassi
1.3 g
Fibre
6.4 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
72.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wrapy à la moussaka
50min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1h
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Halloweenowe serniczki z pajęczą siecią
6h 10min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1h 15min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
10min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1h