La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 25min

450 gramme

Ingredienti

1 de pommes de terre (environ 100 g), coupée en petits morceaux
180 g d'eau
100 g de chou-fleur cassés en fleurons
50 g de petits pois frais ou congelé
150 g de filet de poisson blanc haché

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 450 gramme

Sodio 130.5 mg

Proteine 39 g

Calorie 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Grassi 3.3 g

Fibre 9.2 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 49.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Butter Chicken à l'indienne

1hod.

Pad Thai

45min.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40min.

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35min.

Crêpes aux légumes

20min.

Boulettes de viande aux légumes

20min.

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30min.

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25min.

Quick Indian Butter Chicken

45min.

Tortillas au poulet effiloché

40min.

Omelettes aux légumes

Žádné hodnocení

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min.