Salade de poulet à l’épeautre

2.8 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 30 g

Calorie 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Grassi 22.3 g

Carboidrati 49.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine quotidienne 6 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Chou frisé à la crème et spätzlis

35min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30min

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1h

Chili non Carne

1h

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

50min

Filet de poisson aux pousses de soja dans une sauce épiceée

45min

Canard à la bière

1h

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

45min

Pizza à la courge

1h

Wraps à la moussaka

50min

Croûtes au fromage au four

35min

Chaussons aux légumes

1h 10min