Dispositivi & accessori
Omelette française aux trois œufs
Prep. 10min
Totale 30min
1 portion
Ingredienti
-
60 g de cheddar, coupée en morceaux (environ 2 cm)60 g de mozzarella coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
30 g d'oignon
-
1 gousse d'ail (opzionale)
-
30 g de poivron rouge
-
30 g de champignons de Paris frais en tranches
-
60 g de jambon en dés (environ ¼ po)
-
30 g de tomate en dés (environ ¼ po)
-
15 g d'huile d'olive
-
3 œufs de gros calibre
-
1 c. à thé de lait entier
-
⅛ c. à thé du sel fin selon le goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
500 g d'eau
-
de ciboulette fraîche haché pour garnir
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1628 mg
Proteine
52 g
Calorie
3321.2 kJ /
793.8 kcal
Grassi
59.1 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
21.9 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes
55min.
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1hod. 15min.
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min.
Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol
35min.
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1hod.
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)
2hod.
Pâte Tikka
1hod.
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min.
Ravioles à la courgette et au poulet
1hod. 10min.
Pad Thai
45min.
Tortillas au poulet effiloché
40min.
Banana Bread Latte
10min.