Dispositivi & accessori
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Prep. 5min
Totale 40min
5 porcji
Ingredienti
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1313.9 mg
Proteine
22.5 g
Calorie
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Grassi
9.8 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
3.1 g
Carboidrati
80.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KULINARNE ABC
203 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sos koperkowy z łososiem
30 Min
Makaron udon z kurczakiem
20 Min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 Min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 Min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 Min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 Min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 Min
Carbonara Ramen
30 Min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 Min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 Min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min