Dispositivi & accessori
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
19.9 g
Calorie
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grassi
22.2 g
Carboidrati
54.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2h
Tatlı Patatesli Cheesecake Barları
2h
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40min
Vejetaryen Pizza
1h 40min
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10min
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Nessuna valutazione
Kepekli Bulgur Salatası
40min