Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 gramů vody
- 150 gramů batátů, na kousky (2–3 cm)
- 250 gramů kuřecích prsou, na kousky (2–3 cm)
- 1 čajová lžička čerstvého rozmarýnu
- 30 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička olivového oleje
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 571.8 kJ / 136.7 kcal
- Proteine
- 15.9 g
- Carboidrati
- 12.6 g
- Grassi
- 2.2 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 51.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Kubánské picadillo
50min
Vepřové v mrkvi
2 godz.
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Piknikový plněný chléb
Keine Bewertungen
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h