Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 250 gramů krůtího masa, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 2 vejce
- 15 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
- 10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje, podle potřeby
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1318 kJ / 315 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 24 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 0.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 phút
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1 Std. 5 Min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30min
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10min
Placka plněná mozzarelou
50 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Rajčatový kuřecí quiche s bazalkou
1h
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min