Zeleninové vafle s tvarohem
TM6

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 60 gramů mrkve, napůl
  • 60 gramů pastináku, napůl
  • 250 gramů vody
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 vejce
  • 80 gramů jáhlových vloček
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 50 gramů tvarohu

Valori nutritivi
per 1 porcí
Calorie
1156.3 kJ / 276.4 kcal
Proteine
11.1 g
Carboidrati
38.5 g
Grassi
8.7 g
Grassi saturi
2.1 g
Fibre
5.8 g
Sodio
280.6 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative