Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 29 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

12 kusů

Ingredienti

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grassi 12.3 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 3.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Bramborová kari polévka

35 Min

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

1 Std.

Jablečno-jahodový mocktail

5 Min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 Min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1 Std.

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1 Std. 10 Min

Bramborovo-dýňová kaše

35 Min

Polévka z růžičkové kapusty

45 Min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 Min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35 Min

Květáková rýže

14 Min

Jednoduchá granola

25 Min