Versioni compatibili
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Baked fish
- 1 - 2 pinch salt, fine, to taste
- 6 - 8 fresh white fish, e.g. cod (1-inch thick, approx. 35 oz total)
- 1 - 2 pinch black pepper, freshly ground, to taste
- 100 g baby spinach, fresh
-
395
g prawn, raw, peeled
o 395 g mussel, fresh, cleaned - 340 g cooking cream
- 1 tsp salt, fine or to taste
- 1 tbsp vegetable stock paste
- 2 green and red peppers, deseeded, julienned
- 200 g goat's cheese (any kind), in pieces
- 1 tsp black pepper, freshly ground or to taste
- 395 g rice, white, type basmati
- 1 tsp salt, fine, to taste
- 45 g extra virgin olive oil
- 625 g water
- 1 tbsp chicken stock paste
- 1 teaspoon black pepper, freshly ground, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 3720 kJ / 889 kcal
- Proteine
- 53 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 48 g
- Grassi saturi
- 24 g
- Fibre
- 2 g
- Sodio
- 1105 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Keftedes (Greek-Style Meatballs)
2h 30min
Boosted Super Green Juice
10min
Peanut Butter Banana Dream
35min
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10min
Hazelnut Coffee
5min
Beurre noisette emulsion (L'Atelier Gourmet Food)
20min
Steamed peas and sweetcorn (9 months+)
Nessuna valutazione
Vegetable and herb seasoning
4h
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Maple Taffy on Shaved Ice (Maple Taffy on "Snow")
30min
Cucumber Lemonade
10min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
10min