Pastels au thon

Pastels au thon

4.3 21 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 20min

18 pièces

Ingredienti

500 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
250 g de lait
50 g de beurre mou
1 œuf
10 g de sel
3 pincées de poivre moulu
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)

20 g de levure boulangère fraîche
500 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
210 g de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
300 g de poivrons rouges en morceaux
1 c. à café de sel
1 branche de thym frais effeuillée
2 gousses d'ail
1 tomate coupée en quatre
3 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de sucre
2 pincées de sel
du piment d'Espelette
huile de tournesol pour la cuisson des pastels

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 428.5 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 724.4 kJ / 173.1 kcal

Grassi 4.6 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 26.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recettes du quotidien III 8 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

Pâtes au poulet (maqarounas salsa)

1h

Pain pide au bœuf haché

Pain pide au bœuf haché

2h 30min

Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre

Bricks de pommes de terre au thon et à la coriandre

1h 10min

Cookie-brownie géant

Cookie-brownie géant

20min

Pain jaune

Pain jaune

1h 40min

M'semen (crêpes feuilletées)

M'semen (crêpes feuilletées)

2h

Fricassés orientaux

Fricassés orientaux

2h 20min

Pain semoule

Pain semoule

2h

Gâteau qui pleure

Gâteau qui pleure

2h 40min

Sfenj - Donuts

Sfenj - Donuts

2h 45min

Cheese naan indien

Cheese naan indien

2h 40min