Haşlanmış Bulgur

Haşlanmış Bulgur

5.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

250 g

Ingredienti

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
pilavlık bulgur
250 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 776.8 mg

Proteine 13.2 g

Calorie 1529.2 kJ / 365.2 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 70 g

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