Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.3 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 fatias

Ingredienti

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 fatia

Sodio 614.2 mg

Proteine 33.7 g

Calorie 1958 kJ / 468 kcal

Grassi 15 g

Fibre 9.6 g

Grassi saturi 8.2 g

Carboidrati 52.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks saudáveis e rápidos 5 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pasta de caril encarnada

25min

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5

1h 15min

Pastéis de batata com cogumelos

1h

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1h 45min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1h

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45min

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Rolos de lasanha com espinafres

1h