Dispositivi & accessori
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Totale 50min
1 porcja
Ingredienti
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
866 mg
Proteine
17.8 g
Calorie
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Grassi
31.8 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
6.3 g
Carboidrati
9.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 min
Makaron w sosie dyniowym
45 min
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1 godz.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 godz. 40 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Leczo z kurczakiem
30 min
Cukiniowy omlet na białkach
30 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Wytrawne placki dyniowe z musem malinowym
45 min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min