Vai al contenuto principale Cerca
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
4.9 210 valutazioni
Prep. 5min
Totale 35min
250 g
Registrati gratis

Ingredienti

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 782 mg
Proteine 8.4 g
Calorie 1545.6 kJ / 369.2 kcal
Grassi 6 g
Fibre 5.4 g
Grassi saturi 0.8 g
Carboidrati 74.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DODATKI 15 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Dressing do sałatki Cezar

4.9(627)

5min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(288)

25min

Gotowanie kaszy bulgur

5.0(144)

25min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

3.0(193)

35min

Gotowanie 300 g ryżu basmati

3.0(130)

35min

Rumienienie cebuli i czosnku

4.3(125)

20min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

4.8(1.4K)

20min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.7(1.6K)

1h

Kremowa zupa pieczarkowa

4.2(994)

25min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8(1.1K)

15min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

4.2(1.6K)

40min

Owsianka z gruszkami

4.7(2K)

25min