Dispositivi & accessori
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín
Prep. 10min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
600 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
3 - 2 pellizcos de sal
-
600 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (salpimentados)
-
20 g de harina de trigo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
100 g de puerro en trozos de 2 cm
-
2 dientes de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
1 limón
-
150 g de caldo de pollo
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
1 pellizco de pimentón
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
502 mg
Proteine
41.3 g
Calorie
2939 kJ /
702 kcal
Grassi
51.8 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
24.4 g
Carboidrati
18.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Dorada al vapor con patatas
35min
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30min
Salsa boloñesa vegana
50min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45min
Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China
1h
Puerros pochados (200 g)
20min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Salteado de verduras al curry
30min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30min
Pescado a la putanesca
30min