Pescado a la putanesca

4.8 44 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g de aceite de oliva
2 - 3 dientes de ajo
200 g de cebolla en octavos
60 g de aceitunas negras sin hueso
20 g de anchoas en aceite escurridas
300 g de tomate frito estilo casero
150 g de agua
20 g de alcaparras escurridas
800 - 1000 g de filetes de pescado blanco salpimentados (4 filetes)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 888.2 mg

Proteine 48.5 g

Calorie 1382 kJ / 330 kcal

Grassi 11.2 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 10.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Al vapor 23 ricette
Spagna

Tu primera clase de cocina 21 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30min

Albóndigas en salsa de tomate

1h 10min

Bola de queso con pesto

1h 30min

Rigatoni con ternera dorada

40min

Espirales de calabacín con boloñesa

40min

Frittatas de verduras con salmón ahumado

45min

Pasta corta con beicon y champiñones

45min

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Langostinos salteados al oporto

25min

Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min

Pan de Viena con frutos secos

45min