Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 valutazioni

Prep. 25min

Totale 45min

6 porcí

Ingredienti

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorie 650 kJ / 155 kcal

Grassi 2.22 g

Fibre 1.68 g

Carboidrati 24.87 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

De Luxe 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou

25min

Čočková polévka s rajčaty

2h 5min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Dýňovo-čočková polévka

45min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Čočkovo-dýňová polévka

1h

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min