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Körner-Bürli

Körner-Bürli
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Prep. 15min
Totale 12h
12 Stück
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Ingredienti

  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Leinsamen
    20 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Wasser
    380 g
  • Salz nach Geschmack
    1 ½ - 2 TL
  • Öl zum Einfetten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 8 g
Calorie 903 kJ / 216 kcal
Grassi 6 g
Fibre 2.6 g
Carboidrati 31 g

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