Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porcje

Ingredienti

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 10.9 g

Calorie 784 kJ / 187 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 11.3 g

Carboidrati 44.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chłodnik pomidorowy

30 Min

Pasta z cukinii i czosnku

55 Min

Zupa krem z fioletowych warzyw

45 Min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 Min

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

10 Min

Suflety kalafiorowe

55 Min

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem pleśniowym

50 Min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min

Karmelizowany por

20 Min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Gulasz z polentą

2 Std.

Smoothie z melona

30 Min