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Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 - 250 g awokado, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 4 - 5 liści bazylii, świeżej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 70 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 - 2 szczypty soli
- 250 g marchewki
- 1 łyżka maku
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 2376.1 kJ / 567.9 kcal
- Proteine
- 4.4 g
- Carboidrati
- 23.9 g
- Grassi
- 53.3 g
- Grassi saturi
- 8 g
- Fibre
- 12 g
- Sodio
- 206.8 mg
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