Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g carne de vitela cortada em pedaços
- 30 g molho de soja
- 30 g açúcar amarelo
- 1 c. chá de piripíri em pó
- 10 g vinagre
- 1 c. chá de gengibre em pó
- ½ c. chá de cardamomo verde em pó
- 1 c. chá de sementes de mostarda
- 1 c. chá de sementes de coentros
- 30 g óleo
- 20 g chalota
- 200 g ananás cortado em pedaços
- Coentros, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2279.9 kJ / 544.9 kcal
- Proteine
- 53.4 g
- Carboidrati
- 32.6 g
- Grassi
- 22.3 g
- Grassi saturi
- 3.2 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodio
- 1077.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 min
Arroz de frango com caril
40 min
Salmão com batata e curgete - TM6
1 godz. 15 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1 godz.
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Arroz no forno com maçã ralada - TM5
50 min
Snacks de brócolos e queijo
45 min
Arroz de cabrito
1 godz. 10 min
Arroz com tiras de carne e pimento vermelho
45 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min