Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 40 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

12 kusů

Ingredienti

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 10 g

Calorie 1040 kJ / 248 kcal

Grassi 3 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 42 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí pekárna III. 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Polévka zelená cuketová

30 min

Makovo-jablečný koláč

1 godz. 40 min

Banánová bábovička

55 min

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1 godz. 20 min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29 godz. 45 min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1 godz.

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Ovesné bochánky s čokoládou

25 min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 min

Žitné bulky

12 godz.