Pain plié méditerranéen sans gluten

Pain plié méditerranéen sans gluten

4.5 8 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 15min

12 parts

Ingredienti

15 g d'huile d'olive 3 c. à soupe et un peu pour le moule
400 g d'eau, à température ambiante
½ c. à café de sucre
40 g de levure boulangère fraîche
500 g de farine sans gluten
2 c. à café de graines de chia
½ c. à café de sel et 2 pincées
100 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'olives noires dénoyautées
100 g de tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de feuilles de romarin frais
100 g de mozzarella coupée en cubes
2 pincées de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 388.4 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 1081.5 kJ / 258.5 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 37.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vive Pâques ! 16 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Houmous aux restes de légumes

10min

Cheesecakes à la mangue

4h

Foccacia tomates cerise, olives et parmesan

50min

Chili de bœuf cétogène

3h 10min

Pain au charbon

2h 35min

Hallot

4h

Poulet sauce mole verde

1h

Bouillon de volaille riche en collagène

12h 10min

Marbré sésame noir vapeur

1h 25min

Samoussas sucrés

30min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10min