Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 248 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porcje

Ingredienti

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 9.6 mg

Proteine 1.3 g

Calorie 408.4 kJ / 97.6 kcal

Grassi 0.6 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 24.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Racuchy budyniowe z owocami

25min

Aperol slush

5min

Limoncello spritz

10min

Virgin Aperol Spritz

10min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2h 30min

Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem

1h 20min

Deska masła z pesto szpinakowym

10min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1h 15min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min