Koktajl czekoladowy
TM6 TM5

Koktajl czekoladowy

3.6 (33 valutazioni )

Ingredienti

  • 80 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 4 - 6 daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
    o 4 - 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 100 g borówek, świeżych
  • 100 g kostek lodu (patrz wskazówka) (opzionale)
  • 400 - 500 g wody kokosowej
    o 400 - 500 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 łyżka siemienia lnianego złotego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 2 - 3 szczypty chili, mielonego

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1008.1 kJ / 241 kcal
Proteine
4.1 g
Carboidrati
35.3 g
Grassi
10.7 g
Grassi saturi
5.9 g
Fibre
4.8 g
Sodio
112.5 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative