Vai al contenuto principale Cerca
Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín
5.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
4 porciones
Registrati gratis

Ingredienti

  • 200 g de pelón sin carozo
  • 100 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita pimienta molida
  • 80 g de rúcula solamente las hojas
  • 1 de escarola en trozos
    1 de lechuga iceberg
  • 1 pera en rebanadas
  • 50 g de almendras laminadas
  • 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
  • 30 g de arándanos rojos deshidratados opcional

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 8 g
Calorie 1600 kJ / 381 kcal
Grassi 34 g
Fibre 3 g
Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Amor en la mesa 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tartar de fuet

4.4(137)

30min

Empanada de zamburiñas

4.0(10)

1h 20min

Tosta de surimi y atún

4.7(376)

10min

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

4.7(178)

1h 45min

Tamales

4.7(20)

1h 40min

Piruletas de parmesano y jamón

4.6(127)

1h

Hummus de remolacha

4.7(391)

10min

Pintxo Donosti

4.8(668)

15min

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

4.8(113)

10min

Almejas al vapor con salsa de mantequilla

4.2(38)

1h

Samosas de pollo - India

4.5(96)

2h 20min

Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados

4.4(5)

1h

 Mostra tutto
Mostra tutto