Felii cu ovăz, semințe și zmeură
TM6 TM5 TM31

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

5.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 50 g unt nesărat, tăiat cubulețe
  • 50 g miere
  • 150 g sos de mere
  • 200 g fulgi de ovăz, mari
  • 100 g semințe de floarea soarelui
  • 50 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 50 g semințe de susan
  • 80 g lapte
  • 120 g zmeură congelată

Valori nutritivi
per 1 bucată
Calorie
709.9 kJ / 169.7 kcal
Proteine
4.5 g
Carboidrati
16.5 g
Grassi
10.4 g
Grassi saturi
4.2 g
Fibre
3.3 g
Sodio
5.4 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative