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Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno
3.8 5 valutazioni
Prep. 10min
Totale 15min
4 porciones
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Ingredienti

  • 250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
  • 120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
  • 40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
  • 50 g de pepino cortado en trozos
  • 350 g de agua de coco frío
  • 1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
  • 2 ramitas de menta fresca solo hojas
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
  • cubitos de hielo para servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 11 mg
Proteine 1 g
Calorie 561 kJ / 134 kcal
Grassi 7 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 13 g

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