![Granos de cereal molidos (150-250 g) Granos de cereal molidos (150-250 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4E3057A0-AF7A-4A95-A0A2-13DBB5B28A2F/Derivates/48109062-D805-4E2D-8272-A9786124EF73.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 - 250 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Valori nutritivi
- per 100 gramo
- Calorie
- 1354 kJ / 324 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 2 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 14 g
- Sodio
- 8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Granos de cereal molidos (100 g)
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Cebolla picada (30-70 g)
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Granos de pimienta molida gruesa
5 分钟
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Nessuna valutazione
Eneldo picado
Nessuna valutazione
Papa y camote rallado (200-500 g)
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Cebollas picadas (400-500 g)
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Nessuna valutazione
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
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