Dispositivi & accessori
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
Prep. 15min
Totale 20min
6 porcji
Ingredienti
Sos majonezowy
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g octu jabłkowego15 g czerwonego octu winnego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1 łyżeczka syropu z agawy1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
-
80 g żurawiny, suszonej
-
80 g migdałów, w płatkach
-
500 g brukselki
-
150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
50 g sera grana padano50 g sera parmezan
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
358.2 mg
Proteine
9.3 g
Calorie
1485.1 kJ /
355 kcal
Grassi
25.9 g
Fibre
7.1 g
Grassi saturi
4.6 g
Carboidrati
26.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca - jesień (TM5)
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)
20min
Pieczony rostbef z purée z suszonymi pomidorami i sosem z czerwonego wina
14h 30min
Różowe shoty z imbirem
30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka detox
25min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1h 10min