Versioni compatibili
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marynata
- 4 - 6 cebul dymek (70-100 g), bez szczypioru, przekrojonych na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 80 g sosu sojowego
- 60 g oleju sezamowego
- 30 g koreańskiej pasty chili gochujang
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 kotlety schabowe, bez kości, grube (2 cm grubości, ok. 200 g każdy)
Pikantny ryż, kotlety wieprzowe i warzywa gotowane na parze
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu białego, długoziarnistego
- 500 g kapusty pak choi, przekrojonej wzdłuż na pół (patrz wariant)
- olej, do natłuszczenia
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 3153.4 kJ / 753.7 kcal
- Proteine
- 50.2 g
- Carboidrati
- 59.5 g
- Grassi
- 34.3 g
- Grassi saturi
- 8.4 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodio
- 1590.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
1 Std.
Korma z wołowiny
3 Std. 10 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10 godz. 30 min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.