Dispositivi & accessori
Avocado cu ouă și tartar de somon
Prep. 30min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci6
-
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă20 g
-
sare½ linguriță
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți250 g
-
5 g ulei de măsline, aromatizat cu lămâieulei de măsline aromatizat cu lămâie5 g
-
piper roșu, uscat1 linguriță
-
avocado3
-
mix de germeni vegetali30 g
-
pâine albă prăjită6 felii
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
435.2 mg
Proteine
19.2 g
Calorie
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Grassi
26.3 g
Fibre
8.2 g
Grassi saturi
5.2 g
Carboidrati
24.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Supă de fructe de mare
Žádné hodnocení
Mousse de zmeură și căpșune
Žádné hodnocení
Tocăniță de fructe de mare și porc
Žádné hodnocení
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Žádné hodnocení
Pui Kung Pao
1hod. 30min.
Amestec de condimente 7 arome
Žádné hodnocení
Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște
2hod. 40min.
Spaghetti Arrabiata cu ton
30min.
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1hod.
Salată cu vinete și linte
Žádné hodnocení
Margarita de pepene verde
10min.
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min.