Merluza con costra de hierbas

Merluza con costra de hierbas

3.7 6 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 raciones

Ingredienti

600 g de lomos de merluza frescos (150 g cada uno)
1 cucharada de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
1 limón
8 - 10 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 12 ramitas de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)
3 rebanadas de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 200.9 mg

Proteine 30.6 g

Calorie 1035 kJ / 247 kcal

Grassi 7.2 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 15.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Descubre Thermomix® Sensor 222 ricette
Spagna

Pescados - Al horno 5 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tortilla de atún con verduras

20min

Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.

1h

Brócoli al limón con costra de tomillo

40min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales

30min

Gratinado de patata

1h 10min

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1h

Bacalao a la italiana con patatas al vapor

45min

Ensalada griega de patata

1h 10min

Ensalada de tomate con ventresca

45min

Dorada asada con ajo y perejil

25min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5h