Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil, plus extra for brushing
- 1500 g frozen spinach, defrosted, squeezed (approx. 600 g)
- 400 g feta cheese, crumbled
- 2 medium eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 6 sheets filo pastry
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 739.2 kJ / 176.7 kcal
- Proteine
- 10.3 g
- Carboidrati
- 11.6 g
- Grassi
- 10.8 g
- Grassi saturi
- 5.8 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodio
- 658.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lasagne-style Courgette Bake (TM6)
2h 15min
Sumac-spiced Houmous
5 Min
Greek pita breads
1 Std. 15 Min
Tahini
25 Min
Baba Ganoush
1 Std.
Tzatziki
20 Min
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
Nessuna valutazione
Flour Tortilla
1 Std.
Courgetti Carbonara
40min
Soya Milk Bread Rolls
2 Std. 20 Min
Soula's Spanakopita
1h 35 min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min